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Suchá de Melancia, Chá verde e Gengibre

Hoje trago-vos algo perfeito para estes dias quentes e para assim dar também as boas vindas ao mês de Agosto que hoje começa.
Como vos disse neste outro post, aqui em casa começou a ter-se muito mais atenção aos rótulos e a comparar o produto que mais nos oferece confiança e quando o assunto são refrigerantes, ainda mais. Perdendo uns minutos a ler e a comparar, facilmente comecei a perceber, que Lipton Chá Verde é uma das melhores opções no mercado pois, tem poucas calorias, um sabor óptimo e tem chá verde. Tenho por isso a certeza que estou a levar para casa algo de confiança, e que posso dar aos miúdos sem problemas de consciência.

Mas quem diz que a uma bebida já por sim refrescante e deliciosa, não se pode acrescentar outro ingrediente?
Pois hoje sugiro-vos um "suchá", que mais não é do que a junção de chá, a sumo de frutas e especiarias e sem dúvida uma outra alternativa para bebermos o nosso Lipton. Perfeito não só para refrescar, hidratar, acelerar o metabolismo, ajudar também na digestão e a regular a nossa balança. EXPERIMENTEM!







200 ml de Lipton, Chá Verde Hortelã Lima
2 rodelas de gengibre, sem casca
1 fatia de melancia, em cubos
Gelo a gosto







Coloque todos os ingredientes na liquidificadora: o chá, o gengibre, algumas pedras de gelo e a melancia. Beba de imediato!

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