Pin It button on image hover

Batido de Alcaçuz e Maca

Além de nutritivo e saudável, é deveras delicioso.
Ora experimentem este batido, e digam se não tenho razão!






1 banana, congelada
200 ml de leite de amêndoa
2 c. de sopa de Sementes de Cânhamo Shine
½ colher de sopa, de raiz de alcaçuz
1 c. de chá de Maca Shine
1 pitada de canela, em pó
1 pitada de noz-moscada, ralada na hora
3 ou 4 cubos de gelo se quiser beber bem fresco
Açúcar de Coco Shine (opcional)







Preparar o chá de alcaçuz, mergulhando-o em 200 ml de água a ferver. Deixar em infusão por 15 a 30 minutos.
Coloque todos os restantes ingredientes na liquidificadora. Junte 125 ml do chá de alcaçuz já frio e triture tudo. Adoçe se necessário com açúcar de coco (eu juntei uma colher de sobremesa).
Beba de imediato!



Beijinho e bom fim de semana!

1 comentário:

Obrigada pela visita. Voltem sempre!